薬膳アドバイザーの活動として
現在、2つのカウンセリングを行っています。
体質診断付カウンセリング
1回 5,000円
体の中を巡る「気、血、水」が
不足すると
・やる気がなくなり疲れやすくなる
・貧血気味になる
・めまいがある
・体に潤いがなくなり、乾燥肌になる
などが起こりやすくなります。
また、五臓（肝、心、脾、肺、腎）に
不調が起こると
・疲れやすくなる
・自律神経が不安定になる
・夜、なかなか寝付けない
・食欲不振
・浮腫みやすい
・長引く咳
・膀胱炎になりやすい
・更年期障害
など様々な不調が起こります。
体質診断付カウンセリングでは
気、血、水のチェックシート（60項目）と
五臓のチェックシート（65項目）にて、
現在の体の不調やバランスを確認し
どの臓器が弱っているのか？
を把握することが出来ます。
結果はグラフに表し、ご説明致します。
↓↓↓
また、カウンセリング時には
五臓の不調にあわせて、
今 摂るといい食材の提案も致します。
◇お仕事で帰宅が遅い方
◇シフト制で休みが平日の方
◇お子さんの帰宅時間に合わせたい方
時間帯や曜日を相談して調整致しますので、
時間や曜日を気にせず、安心して
カウンセリングを受けることが出来ます。
薬膳カウンセリング
1ヶ月間 15,000円
体質診断チェックシートで出た結果を元に、
現在の体に合ったレシピを
1ヶ月3品 提供しています。
「血が不足しているので、
この食材を摂ると増えますよ」
とか
「倦怠感や目眩がある人には
このような食材を摂るといいですよ」
と食材をお伝えしても、
専門的な知識がない場合
なかなかメニュー化するのは難しいですよね。
ご提供するレシピは
スーパーにある食材や
ネット等で購入出来る薬膳食材を使った
家庭でも簡単に作れる
あなたに合った薬膳料理が作れるレシピです。
どんな内容？ 1ヶ月間の流れ
①体質診断で自身の体を確認
「今、どんな不調があるか？」を
チェックシートにチェックして頂きます
（全125問）
↓
②体調に合わせ、レシピを思案
返信して頂いた結果を見て、
不調に合わせたレシピを思案致します。
難しいレシピではないので、
手間なく作れる内容です。
↓
③第1回目 カウンセリング
・五行から見た現在の体調のご説明
・必要な食材の解説
・レシピのご案内
↓
レシピ提供後、２週間程経過を見て頂き
カウンセリングを行います。
レシピを家庭で作り、どのような変化があったか？変化がない場合は新たなレシピの提供を致します。
↓
⑤体質診断で自身の体を確認
レシピ提供後、1ヶ月を経過し
不調がどのくらい軽減したのか確認して
頂きます。
1ヶ月のご利用内容は
このようになります。
1ヶ月で体調が良くなる方もいますが、
3ヶ月間継続して頂くと
体調が大きく変化しますので
3ヶ月間のカウンセリングをおすすめします。
1番左側が初回の結果、1番右側が最終結果です
めまいや倦怠感があったKさんですが、
【ご利用料金】 1ヶ月 15,000円
体質診断 ✕ 1回
カウンセリング ✕ 2回
レシピ提供 ✕ 3品
こんなお悩みがある方を募集中
☑ めまいや倦怠感が酷い
☑ 頭痛があり鎮痛剤が手放せない
☑ 更年期の症状が辛い
☑ 貧血を改善したい
☑ 自律神経が不安定
☑ よく眠れない
☑ 気分が落ち込んだり、イライラする
☑ 浮腫みを改善したい
お客様からの声
◇自分の体の不調が分かり、何を食べたらいいか分かって良かった（50代女性）
◇体質診断付カウンセリングから、薬膳カウンセリングに移行しレシピを提供してもらったら、体調が良くなった（60代女性）
◇薬膳カウンセリングを3ヶ月続けていたら、めまいや倦怠感が治まり諦めていた舞台に立つことが出来た（40代女性）
◇境界型の糖尿病で薬膳カウンセリングを受け、食事のアドバイスをもらったら血液検査が正常になり医師に驚かれた（60代女性）
◇野菜やお肉など普通の食べ物で体調が良くなるとは思っていなかったのに、どんどん体調が良くなっていき本当に驚いた（60代女性）
他にも多くの方より、
嬉しい報告をお聞きし、とても嬉しいです💗✨
🍚 場 所 栃木県宇都宮市
🍚 参加費 5,000円
🍚 定員 10名