「沈黙の臓器」と呼ばれ、

不調に気づきにくい腎機能。

 

蛋白尿や浮腫み、倦怠感など

「このぐらい放っといても、時期に治る」

と放置すると、 

 

症状は次第に悪化していくので、

早目に不調を改善することが大切です。

 

 

 

 

薬膳で用いる中医学では

五臓(肝・心・脾・肺・腎)に当てはまり

 

◇体内の水分代謝

◇成長発育、生殖をコントロール

◇肺の呼吸を助ける役目

 

など、泌尿器以外の役割も多いのが特徴です。

 

 

 
 

 

 腎機能が弱ると、どんな症状があるか?

 
気になる方は、以下の項目を
セルフチェックしてみましょう!!
 
 
☑ 物忘れが多くなった
☑ 抜毛や白髪が目立つ
☑ 髪に艶がない
☑ 記憶力が低下したように感じる
☑ 尿が出づらい
☑ 尿もれがある
☑ 浮腫みがある
☑ 膀胱炎を繰り返す
☑ 耳鳴りがしたり聞こえずらい
☑ 動くと呼吸が苦しくなることがある
☑ 寝つきが悪い
☑ 腰や膝がダルい又は痛い
☑ 手足の火照り又は冷えがある
☑ 月経不順または月経量が減少した
☑ ちょっとしたことで驚きやすくなった
 
 
いかがでしたでしょうか?
 
  
15項目のうち半数以上、
チェックがつく方は
早めに対策を取られると病気の予防に繋がります
 
  
 

腎の不調は 
元々の虚弱体質だった場合や

過労加齢などで腎の機能が

低下した場合もありますが、

 
 
 
五臓の他の臓器が原因で起こる場合も
あります。 
 
・食欲不振や過食などが原因のもの
・コロナウイルスなどの感染症により、
が弱くなったことが原因のもの
 
 
1つの臓器だけで判断出来ないところが
中医学の面白いところです。
 
 
 
どこが原因?
自分の五臓はどうなってる?
何を摂るといいの?
 
 
など疑問をお持ちの方は
体質診断付カウンセリングが
オススメです。
 
 
 
 

 体質診断付カウンセリングって?

 

体の中を巡る「気、血、水」が

不足すると

 

・やる気がなくなり疲れやすくなる

・貧血気味になる

・めまいがある

・体に潤いがなくなり、乾燥肌になる

 

などが起こりやすくなります。 

 

 

 

また、五臓(肝、心、脾、肺、腎)に

不調が起こると

  

・疲れやすくなる

・自律神経が不安定になる

・夜、なかなか寝付けない

・食欲不振

・浮腫みやすい

・長引く咳

・膀胱炎になりやすい

・更年期障害

 

など様々な不調が起こります。

 

  

 

気、血、水のチェックシート(60項目)と

五臓のチェックシート(65項目)にて、

現在の体の不調やバランスを確認し

 

どの臓器が弱っているのか?

を把握することが出来ます。

 


グラフに表し、ご説明致します。

↓↓↓

 

右側が不調のない状態
左側は不調がある状態


  

また、カウンセリング時に

五臓の不調にあわせて、

今 摂るといい食材の提案も致します。

 

 

1時間 5,000円にて

カウンセリングを行っています✨

 


◇お仕事で帰宅が遅い方

◇シフト制で休みが平日の方

◇お子さんの帰宅時間に合わせたい方


時間帯や曜日を相談して調整致しますので、

時間や曜日を気にせず、安心して

カウンセリングを受けることが出来ます。


 

 


 

 お客様からの声

 

◇自分の体の不調が分かり、何を食べたらいいか分かって良かった(50代女性)


◇体質診断付カウンセリングから、薬膳カウンセリングに移行しレシピを提供してもらったら、体調が良くなった(60代女性)


◇薬膳カウンセリングを続けて、めまいや倦怠感が治まり諦めていた舞台に立つことが出来た(40代女性)


◇境界型の糖尿病で薬膳カウンセリングを受け、食事のアドバイスをもらったら血液検査が正常になり医師に驚かれた(60代女性)

 

◇野菜やお肉など普通の食べ物で体調が良くなるとは思っていなかったのに、どんどん体調が良くなっていき本当に驚いた(60代女性)


 

他にも多くの方より、

嬉しい報告をお聞きし、とても嬉しいです💗✨


 

 
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  発酵調味料を使った薬膳料理教室
 
  🍚 日時    4月21日 10:00〜14:00

 

  🍚 場 所   栃木県宇都宮市
  🍚 参加費 5,000円

  🍚 定員        10名

 

 

 

 
無農薬米で作った生米麹で発酵調味料を作り、発酵調味料を使った薬膳料理も一緒に作ります🍀✨✨