こまめに休憩

昨日は当直明けでさすがにヘロヘロ。

今日は午前中はゆっくり体を休めました。

で、午後から少し買い物に出かけてみた。

妊娠前のようにフルスロットルで動こうとする自分を意識的にセーブ。

大丈夫かもと思って過信して動くと、

気持ち悪くなっちゃうだけでなく、お腹も重〜くなってきちゃうのでね。

ちょっと動いたら休む。

こまめに休憩入れながらゆっくり楽しんでます。