スパー！！！

今日は久しぶりの出稽古！

大阪帝拳ジムの
中澤奨さんとスパーリング！







スパー楽しかった！
でも、もっと体 動く！！！

もっと上げていく！^^！


ありがとうございましたm(__)m(*^^*)


陽七太！