【ストレスや緊張を減らす！包丁マッサージ＆MAX瞑想】




【ストレスや緊張を減らす！包丁マッサージ＆MAX瞑想】

忙しい毎日。日々の仕事や家事に追われて
疲れ果てていませんか。
あれもしなきゃ、これもしなきゃと思うけど、
気持ちだけが空回りしていて結局やるべきことができずにいる。
効率よく仕事や家事をしたい！
なんて、思うことありませんか。

やることは減らないし、それができない自分を責めてしまい自信もなくなって身も心もグッタリ・・・
私も毎日そんな状況でした。

ストレスや疲れ、どうにかならないかなと思いますよね。

□　何かをしていても他のことが気になる
□　いつも時間に追われて慌てがち
□　集中力を高めたい
□　ストレスや緊張が多い
□　自信を身につけたい
□　頭痛や不眠症がある

いつも時間や生活に追われがちなのは、本当の意味での自分軸での生活ではないからかもしれません。

本当の自分を知り、自分軸で生きること。
これにより本当に大事なものが見えてきて空回りするということがなくなります。

瞑想は本当の自分自身を生きるということにとても有効なツールです。

自信を身につけ、ストレスや緊張を減らすことができます。

今や世界の「成功者」と呼ばれる多くの人たちが瞑想を実践しています。
瞑想は一部の修行僧や宗教家のものではありません。

MAX瞑想は初めての方でもわかりやすい簡単な瞑想方法です。



今回は包丁マッサージの滝瀬真紀さんとのコラボ企画です。

２本の「切れない」包丁をトントンと使い、疲れと邪気を叩き出します。終わった後はオーラもスッキリピカピカ！万全の開運ボディへ！

頭も体もスッキリします！

瞑想のあと、お一人様およそ１０分ずつ包丁マッサージをお受けいただきます。



７月１９日（日）１３時～１５時３０分
参加費￥2000円



場所：おうちパーク新所沢
　　　所沢市けやき台２－２－２

https://reserva.be/ouchiparkclub21/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=44eJwzMjY0MQEAAvoA_w



感染予防のため、密を避け、換気をしながら開催いたします。
マスク着用、入口での手指のアルコール消毒に
ご協力ください。
また発熱などの体調不良がある場合は参加をお控えくださいますようお願いいたします。


<お問い合わせ・お申し込み>

ヒーリングサロン　Sun Cross
高橋美希

埼玉県所沢市若狭
西武池袋線狭山ヶ丘駅より徒歩１０分

メールにてご質問などいただければ必ず
お返事させていただきます。
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病院ではどうにもならないことが・・！

こんにちは。

今回は私がヒーラーを本格的に
目指すきっかけともなったできごと
お話させていただきたいと思います。


今から１０年ほど前、私は人を癒す方法の
ひとつである「ヒーリング」を知りました。

それまでしていた保健師の
仕事に生かせることができたら
面白そうだなあと漠然と思っては
いたのですが、それを本格的な
仕事にしようとは思っていませんでした。


「ヒーリング」は科学的でないし
やっぱりあやしい・・！
と思っていたのです。


そんなある時、弟が体調を崩しました。
腰から背中が痛いと言い、
いつも青白い顔をしていました。

最初は本人も周りも、仕事が忙しい
から疲れているんだ、ぐらいにしか
思っていませんでした。

ところが、背中の痛みがどんどん
ひどくなっていったのです。

整形外科を受診しても、内科を
受診してもこれといった原因は
わからず、痛み止めと湿布を
処方されるだけでした。

数カ月もすると、弟の顔は
真っ青になってしまい、
いうなれば
「生気がない」状態にまでなって
いたのです。

何回病院に行っても原因はわからず。
疲労から来る症状ではないかと
言われるだけでした。

でもこれは単なる疲労じゃない。
絶対におかしい。


私は藁にもすがる思いで、当時
少し習い始めたヒーリングの
大先輩に相談してみました。


先輩は弟にヒーリングをしてくれ、
そして、病院では原因不明だった症状の、
原因についても教えてくれたのです。


それからしばらくして
弟の症状は良くなり、いつもの
顔色が戻ってきました。

ほどなくして、
背中と腰の痛みも消えていったのです。

私はもうびっくりしてしまいました。
病院ではどうにもならない
体の症状や、原因があること。
そしてそれらを治す方法があること。

医療者の端くれでもあった自分にとって、
医療でどうにもならないことがある
ことは本当に衝撃的でした。


身近でそれを目の当たりにし、
これは本物なのだと実感したのです。


もっと本格的にこの「ヒーリング」
の世界を学んでみたい。

必要な方にこれらを届けられる
ようになりたい。

「医療」「ヒーリング」の両面から
人のサポートをしていきたい。

そんな思いが自分の内側から湧き上がって
きました。


それからおよそ２年後、
私は地元保健師を辞め、本格的に
「ヒーリング」を学ぶために
上京したのでした。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。



ヒーリングサロン　Sun Cross
高橋美希

埼玉県所沢市若狭
西武池袋線狭山ヶ丘駅より徒歩１０分

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お返事させていただきます。
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地元の保健師辞めました。

今回は私がヒーラーを目指すまでの
お話をさせていただきたいと思います。

私は地元富山で約１０年、保健師として
地域の医療福祉に携わってきたのですが。

今から８年くらい前に地元の保健師をやめ、
上京しました。
私がいた地元は「ど」が２つくらいつく
ど田舎で、
家から一番近いコンビニが３ｋｍ先、
周りは畑と田んぼばかり。
電車は昼間は１時間に２本程度。
（しかもたった２車両）

とにかく保守的で、同じ町内はほぼみんな
知ってる顔ばかりでした。('Д')

一度、役場に入ったら一生そこで働くのが
ほぼ当たり前・・・の世界です。

たまーに辞める人がいるとしたら、
コトブキ退職ぐらいでした。

なので、私が辞めると言った時にも、周りは
コトブキ？！と言いました。

残念ながら寿でもなく、３０歳も過ぎてから
地方公務員を辞めると言い出し、しかも上京すると
言ったものだから、親・親戚・周りからは
「あほか」「バカか」と
散々に言われました。

もちろん、そんなど田舎から上京するわけ
ですから、都内でやっていけるかしら・・
とか、
不安が全くなかったと言えば
ウソになりますが。

辞める人がほとんどいない地元保健師
を辞めてもやってみたいと
思ったのが「ヒーリング」の世界であり、
形あるものの上の学問である、「形而上学」
つまり、目には見えない世界の学問でした。

なぜ、田舎の保健師から「ヒーリング」
を本格的に学びたいと思ったのか、
ヒーラーになろうと思ったのか、
初めは「あやしい」と思っていた
「ヒーリング」を自分でも
やってみようと思ったのか、

そのきっかけにもなったお話を次回
少しさせていただきたいと思います。

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。



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