ここ数日
寝つきが悪い。
パパの仕事のことで考え
妊活に期待して。
昨日の夜遅くにリセットして。
リスタートの朝。
寝落ちした家事を済ませて、
お布団に戻ろうと思ったが
天気が良かったので朝活。
私の朝活
＝
公園のベンチでぼーっ過ごす。
うん。
リフレッシュできた！
今月はダイエットしよー笑
何じゃそりゃだが、
身体が重くなったので、
健康的に身軽になろう。
たくさん深呼吸して、
気の流れ、
体の巡りをよくして、
クリアな自分でいたい。
あ〜。
鳥の鳴き声がしっかり聞こえるな〜。
この時間はゆったりできて
好きだな♡
よし。
今日もぼちぼちいこう。