ブログネタ：最近、痩せにくいと思っている人集合
参加中昨日から、お盆休みに入っています。
お盆休みでも、カレンダー的には、休日ではないので、
「木曜日はレディースデー」の銭湯に行ってきました。
館内着付きで、一日でも居れるところですが、
途中で食事をする気はなかったので、
休憩を挟んで、３時間ぐらい、サウナにも入ったりして、汗かいてきました。
時間をかけてるんで、で、水分補給も充分してるんで、
途中、具合が悪くなることもなく、体重が落ちますね。
でも、サウナで減った体重は、その後、すぐに戻ります。
もちろん、昨日の分は、既に戻ってます。
昔は、夏になったら、何もしなくても、自然と夏痩せしたんですけど…、
今は全然です。
太るのは簡単なのに！
まだまだ、暑い日が続いてるけど、
身体が慣れちゃった…というか、しんどいことがなくなったので、
既に、いっぱい、食べれるモードになってます。
やばいです (￣_￣ i)