はやめに布団へ… | maruseのひとりごと

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2014.7.24 薬師池公園のカワセミ

何時に寝る? ブログネタ:何時に寝る? 参加中


今朝は6時前に起きました。
お盆休み初日、昼前に銭湯(豪華バージョン)に行こうと思ってたんで、
早く起きる気はなかったけど、目が覚めました。
おかげ様で、午前中が長く、いろんなことが出来ました。

今朝、早起きの予定がなかったので、昨夜は早く寝るつもりはありませんでしたが、
仕事があって、朝早く起きてるから、早目に睡魔に襲われました。
平日は、3時半に目覚ましが鳴るので、
前の夜は、10時にならないうちに、布団に入るようにしています。
コテッと眠れる時もあれば、ウダウダグダグダ眠れない時もありますがね。

今日は、一度行ったことある、健康ランドまでは行かない銭湯(←何や?)が、
木曜日はレディースデーで、全館利用1250円が800円になることを思い出し、
いつもは銭湯料金450円だけのところを、
サウナ、お休み・お食事処、リラックスルーム等、
全部利用OKの、豪華バージョンで、行って来ました。

入浴時間はいつもの倍(ブレイク入れてますが)、サウナも利用とあれば、
さすがに、ヘロヘロになりました。
リラックスルームでは、マジで寝そうになりましたし。
帰り道はね…「はぁ…疲れたぁ…」って感じでしたわ。

何しに行ったんでしょう?ヽ((◎д◎ ))ゝ

そして、なぜか、お知りの筋肉が痛いんです。
即行で筋肉痛が出るほど若くはないので、2、3日前の何かが原因でしょうが…。

明日は、早目に出かける予定なので、今夜も早目に寝ます。
それでも、普段の平日よりは、よっぽどゆっくり眠れます。
だから、今すぐには…寝ませんけどね!