自家製ゴーヤ

自家製ゴーヤ塩もみ

卵スープ

胡麻油

何時もの雑穀と

黒豆と発芽玄米

豚肉

仕上げに鰹節

ゴーヤちいさいけど、

一人分にちょうど良い。

美味しくできてた。