あれよあれよという間に3月が来てしまいました🌸
おかげさまで元氣に暮らしてます✨
久しぶりの投稿です。
昨日友達の会社のイベントに参加してインボディの測定をしてもらいました
人の体は大きく分けてタンパク質・ミネラル・体脂肪・体水分で人の体は構成されています。
これらの成分の均衡が取れているかどうかを測る機械です
☝️が測定結果です♪
分析するのが面倒なのでチャットGTPに聞いてみましたよ👍
痩せすぎでもない
脂肪過多でもない
内臓脂肪も低い
筋肉バランス良好💪
とても健康的な体組成の評価をいただきました🥳
これに奢ることなくこれからも老化を遅らせて綺麗に歳をとりたいと思います✨
もうすぐひな祭りですね🎎
トールペイントでハマグリのお雛様作ってきました🎎
昨年末から作っていたリバーシブルの羽子板も完成しました
今年はお雛様出してないのでこれを飾りました🎎
いつも有難う御座います