お肉は安い時にタニタを作る上で面倒なのは、 食材の多さと、お肉などの脂を切ったり100gに測る手間です なので、お肉が安い時に購入して、 脂をカットして、100gずつに分けて冷凍しちゃいます 脂カット~ 下味も付けちゃえば、後は焼くだけ 忙しい朝も、お肉をオーブントースターにセットするだけ~ お弁当の一品になります 豚のもも肉も100gに分けて冷凍すれば すぐに使えます 色々面倒ですが、これだけの脂が体につくと思うと 恐ろしい~ 手間をかけることが大事なんですね~