さて、昨日の夕ご飯です
・豚肉の部根がー風味（タニタ）250kcal
・大根とほたての煮物（タニタ）48kcal
・桜エビのすまし汁（タニタ）20kcal
・ごはん 100ｇ 160kcal
478kcalくらい？
豚肉のビネガー風味（タニタＰ45）
豚ロース肉が安い日、トマトがちょっと余っている時は
この「豚肉のビネガー風味」をつくります
簡単で、とっても美味しいんですよね
下ごしらえをしておいて、旦那さんが帰ってきてから
オーブントースターで10～１５分焼けば、
あつあつで美味しいですよ
旦那さんも
「おステーキだあ
」と
嬉しそう( ´艸｀)
大根とほたての煮物（タニタＰ48）
こちらも、ホタテ缶の安い時に買って
作りたい一品です
「ＴＨＥ 煮物」のとってもやさしくて
いい味してます
昔、母がよく作ってくれた「大根とツナの煮物」
に煮てる味
「うちの父も好きそうだな～。今度作って持っていこうかな」
なんてふと考えていた夕食でした