女子栄養大学の学生食堂の定食メニューは
すべて作り終わったので、本の最後にある
「人気の副菜とデザート20選」を作っていきたいと思います！！
○「人気の副菜とデザート20選」より○
・ほうれん草と蒸し鶏の香味じょうゆ和え 41kcal
☆感想☆
23日の夜ご飯
２４日がチキンやケーキを食べることになるだろうと思い
この日は、思いっきり和食
そして冷蔵庫にあるもので夜ごはん
いなりずし、たけのこの土佐煮、温そうめんでした
女子栄養大学の学生食堂メニューでは、ちょいちょいでてくる
蒸し鶏と野菜の和え物
蒸し鶏がはいるだけで、とても食欲をそそる
今日のように、ごはんがメインな時には、副菜に
タンパク質のものを入れてあげることも大事ですね