○中華風豚肉の生姜焼き丼定食○
656kcal
・中華風豚肉の生姜焼き丼 565kcal
・チンゲンサイと大根のナムル 34Kcal
・きのことわかめのスープ 16kcal
・フルーゼリー 40kcal
☆台所にたっていた時間☆
50分くらい
☆感想☆
昨夜の夕ご飯
今日は寒くて寒くてついブログＵＰが遅くなりました（いいわけ
）
昨夜は、豚の生姜焼き丼
豆板醤がきいてて、ちょっとピリ辛で
美味しかったです
豚肩ロースを使ってるから、お肉も厚くてステーキみたい
旦那さんが横で「ステーキ
今日はステーキ」って
嬉しそうだった
もちろんタニタ方式を使って脂身はカット
鮮やかなパプリカの赤に、水菜の緑、焦げ目のついた白ネギが
より美味しそうに見せてくれました
今日は珍しくフルーツゼリーのデザート付き
全部でカロリーが656kcalあるから、なくてもいいんじゃないかな
って思うけど、そこが「女子栄養大学」なのね
女子って、デザート付いてると、それだけでテンションあがるもん
久しぶりにデザートを作ったけど、たまにはいいもんだな
タニタの方がカロリーは少なめでいいけど、
女子栄養大学の方が、見た目とかいろんな部分でそそられるかも～