タニタ60日目！の朝は、昨日から買い物に行かず
冷蔵庫にあるもので、タニタ本を参考に作りました
・鶏肉とブロッコリーのオイスター炒め
・カボチャのめんつゆ煮
・豆腐とわかめの味噌汁
・ごはん
・ヨーグルト
・グレープフルーツジュース
鶏肉とブロッコリーのオイスター炒めは、タニタ本①の
「アスパラと豚肉のオイスター炒め」を参考に鶏ムネ肉を使用しました
鶏のむね肉でも、とっても美味しかった
かぼちゃのめんつゆ煮は、続・タニタ本の赤ちょうちんレシピからです
タニタ生活も今日で2カ月…。
タニタ本2冊を完全攻略してからは、あまりレシピ通り作らなかったけど
全体的な量や調味料の濃さなどは、すっかりタニタ版になりました
ちょっとマンネリ化してきたので、また新しいことをはじめようと思います
それは・・・。
また新しい本へのチャレンジです
うふふ( ´艸｀)