○さばのおろしあんかけ定食○

536kcal

・さばのおろしあんかけ 223kcal

・シーザーサラダ 58kcal

・ごぼうと里芋の煮物 50kcal

・白菜のクリームスープ 45kcal

・ごはん 160kcal




実録☆まるる~のタニタ食堂生活ブログ☆-68さばのおろしあんかけ



☆台所にたっていた時間☆

60分くらい


☆感想☆

サバが大好きな旦那さん男の子

「うわ~ドキドキサバうまーーーいうお座!!

ってにひひやったねチョキ


サバに大根おろしだけでも美味しいけれど、

このソースは人参やらピーマンやら入ってもっと美味しいラブラブ


里芋とごぼうの煮物はいつもながらに優しいお味ラブラブ

さといもとごぼうって意外と合う!!


シーザーサラダは野菜がもりもり食べれるなひらめき電球


白菜のクリームスープは、旦那さんが

「白い!!けど美味い!!」ってひらめき電球

「けど」って何だろ(^▽^;)

でもお口にあったみたいで良かった星


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