タニタ2日目☆朝食☆

○ささみのピカタ定食○

479kcal

・ささみのピカタ　177kcal

・きのこのサラダ　81kcal

・わかめの味噌汁　26kcal

・オレンジ 1/2個

・ごはん　160kcal

材料は昨日買ったものでできた

☆台所に立っていた時間☆

洗い物まで含めて1時間

☆感想☆

今までの朝ごはんに比べたらボリューム満点な気がする。
みかんが高かったので、オレンジにしました。