今日のランチは、「食のそよ風 
」という
宅配で届く冷凍弁当にしてみました
とんかつの卵とじですが、
1食当たり240kcaｌと、けっこうヘルシー！
炭水化物も16.8gなので、糖質制限的にも優秀です。
最近この冷凍宅配弁当にはまっていて、
色んなメーカーの物をストックしているのですが、
ここの食のそよ風は、
私が食べたプチデリカシリーズなら1食当たり395円（税抜）と、
かなりリーズナブル！
コンビニでお弁当買うより安いし、野菜も多いので栄養バランスもバッチリ
なはず。
定期購入だと送料無料になるので、今のところ定期にしています。
お昼ご飯作るのめんどくさいけどカロリーコントロールしたいーって人におすすめ
ブログランキング参加中
みんなのダイエット日記が読めます
