暑いといいこともある

私は暑がり汗かきで、夏の暑さはホント苦手なのですが、最近、暑くてヘロヘロになる位の季節は、肩凝り首凝りが出ないことに気がつきました。

元お医者さんの作家、渡辺淳一氏がかつて言っていた『万病の元は血流の滞りにある』的なことなのかなあ。

体が冷えると血流が悪くなって凝りが増すけれど、夏場の暑い時期は血もよく流れて肩凝りが失せるとか。

そう考えると、最近またぶり返したこの暑さも、それはそれで体にいいことだと思えるようになります。

『血流』にいいことをしよう！