『きんちょー』って聞くと・・・☆

ブログネタ：あなたの緊張解除方法 参加中

「蚊取り線香」が頭に浮かぶまるぱんだでしゅッ

まるぱんだはねぇ・・・

ぢつは、子供の頃～二十歳過ぎまで、極度の緊張屋さんでちたーっ

緊張のあまり、気分が悪くなる事もしばしば・・・

緊張する時って、大事な時なのにいつもそんな有様・・・

だから、自分の実力も全く出せず・・・

そんなまるぱんだが変わったのは、自動車教習所での実技試験

「運転」という緊張する事が「試験」なのだから、緊張はＭＡＸ～

試験を受ける周りの人も、かなり緊張している様子・・・

そこでまるぱんだは『投げやり作戦』に出てみたのだーッ

（みなちゃまにはあまりオススメしまちぇんが・・・）

「試験に絶対に受からなきゃ」って思うから緊張するんであって

「まっ、落ちても仕方ない」っていう位のゆる～い気分になったら、

緊張の糸がね・・・ゆるゆる緩んだぁ～

それで試験に臨んだら、自分の実力が出せて一発合格～

それからは試験の度に、この方法でクリアちてるまるぱんだでしゅッ

先日のアロマイベント では、ヒーリングコンサートもあったのぉ

「富井瑛之＆ｐａｎｙａ」 という新進気鋭のミュージシャンによる参加型のコンサート

ドラム缶を切り取って作った「スチールパン」というエコ楽器もたくさん登場～

まるぱんだは、ペットボトルに小豆を入れたマラカス風の楽器の担当でちたよっ

サンバのリズムを会場のみんなで音を出して奏でて～ぇ

それぞれが思い思いに楽しんでまちた～ぁ

「みんな心臓がリズムを刻んでいるんだから、リズム感のない人なんていないんだよ」

・・・って言ってた富井さんの明るく元気な笑顔が印象的でちた

またｐａｎｙａのメンバーのみなさんも、演奏中の音楽に身を委ねてる優しい表情が素敵でちたッ

そして富井さんが最後に、一瞬で出来る一番の癒しは・・・

『深呼吸』だと教えて下さいまちたぁ

みんなで大きく吸ってぇ・・・吐いてぇ・・・　フゥ～・・・・・・

確かに、一瞬にして肩の力が抜けてリラックスしてゆるゆるになるぅ・・・

緊張解除方法にも、この『深呼吸』はオススメ～ッｸﾞｰｯ

イベントはまだまだ続くけどぉ・・・今日はココまでーーぇ

ところで、みなちゃまは・・・緊張屋さん