献立の決め方とお役立ちアプリ | 田舎からド田舎へ▽夫と息子と3人暮らし▽専業主婦の罪悪感と戦いながらポイ活で自分のおこづかいを賄うアラサー主婦のblog...

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同級生の夫と未就学児の息子とド田舎で生活しています。
最近の不満は、EPARKやファンくるの案件にあまり参加できないこと。都会に憧れます!!!
すきな食べ物は、肉と麺
年中ダイエット中年太りBBAです!
よろしくお願いします。


こんばんは(・∀・)/

もう世間はGWなのですね~

皆様、いかがおすごしでしょうか?

私はまだ花粉と戦っております─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ ひきこもり~

さて、今日は我が家の献立の決め方とお買い物の友を紹介します^^

ちなみに、皆様はどのようにして、毎日の献立を決めていますか?

我が家ではここ数年、

1週間分の献立を決め、買い物リストを作成しています!

以前は、毎日または数日おきにお買い物に行っていたのですが、

やはり息子が産まれてからはそれがなかなか大変ということもありますし、

お買い物に行く回数が増えるとついつい余計なものも買いがちですよね(x_x;)


ちなみに、我が家は息子はあまり好き嫌いがなく、優秀なのですが、

夫婦揃って偏食気味。好き嫌い多めです(T_T)

そんな訳で、メニューはかなり定番化しておりますが、

予め1週間分決めています。

とはいえ、ただただ自分がすきなものや、

夫に何か食べたいものある?と聞いて決めています。

そして、1週間分のメニューをこちらのアプリにメモします。

ColorNote カラーノート メモ帳 ノート 付箋
ColorNote カラーノート メモ帳 ノート 付箋
開発元:Notes
posted withアプリーチ


もちろん、無料ですよ~^^

このアプリの何が良いかといいますと、

テキスト と チェックリスト が選べます。

私は基本的には、 テキスト の方に献立を書きます。

そして、そこにメインとなる献立(カレー・肉じゃが・味噌鍋…)を1週間分書き込んだら、

今度は チェックリスト の方で、そのメニューを作るために買うべき食材を書き込みます。
(カレーのルー・たまねぎ1個・にんじん1本・じゃがいも1袋・豚小間肉・鍋用の肉・ねぎ・白菜・きのこ・〆のうどん…)

そして、最後に チェックリスト の中の購入予定食材を眺めながら、何か他に作れそうなものはないかなーと考えます。

今回の例だと、オニオンスープ・じゃがいもときのこのバター炒め・ねぎにお肉を巻いて焼く・白菜の漬物…)

そんな感じで、副菜も1~2品考えてみます。

最後に、主婦力発揮!?

我が家では、毎週だいたい決まったスーパーに行きます。

その為、そのスーパーで売っている商品の値段はなんとなく覚えています(笑)

なので、 チェックリスト のアイテムを上から順にザックリと計算していきます。

ちなみに、

300円~200円~300円~

と唱えていると、すぐにこんがらがってしまうので、

なるべくリズムに合わせて(!)

いち・にい・さん・し…

(訳:100円・200円・300円・400円)

さんじゅはち!さんじゅきゅ!よんじゅ!

(訳:3800円!3900円!4000円!)

という具合に計算し(笑)

予算(だいたい5000円)におさまるようにしています。

こちらのアプリですが、色分けもできるので、他にもちょっとメモしておきたいことがあるときには、(お給料日の振り込み関係や降ろすお金の金額など)
色分けして使うと見やすいですよ^^

まだ使ったことがないという方は是非一度お試しください^^