イブは メリークリスマス 昨日のレースが短すぎたので 河口湖にて朝ラン 10時過ぎても霜柱が融けないほど寒い寒い おまけに風も強かったが 久しぶりに15km以上走って気持ちよかった 夜は自宅で妹家族、義父母を呼んで クリスマス会 急遽手作りビンゴしたり それなりに盛り上がったかな 最後のケーキはお腹いっぱいで食べられず 本日 朝ラン 17.2km