駅伝パーティーと三浦マラソン

今週ほとんど走ってないので

ちょいと１０kmほど

先週穴釣りで賑わっていた山中湖も

雨やら高温やらで立ち入り禁止で人っ子一人いなかった



さてと、いよいよ明日初駅伝

練習不足で皆の足を引っ張らないか心配だが

まぁ楽しんで走ろうっと


来月の三浦マラソンの案内も来たことだし

ゼッケンも一緒に


ついでに３０回記念大会のリストバンドも送られてきたぞ



まずは明日の駅伝のために早く寝ようっと



本日　　　朝ラン　　１０．３km