今朝は超がつくほど寒かった
7時15分現在でマイナス14度だった
今期一番の寒さ
さて、昨日は久ぶりのレース
初フルのつくばから約2ヶ月
この2ヶ月間は膝との戦いのため
あまり走れていない
しかも痛みがひどくなり
歩くほどのスピード練習?も多々あり
正直今回の新宿も制限時間の
2時間30分には間に合わないかも、と思ってた
朝5時30分に山中湖出発
まだ真っ暗
ようやく朝日が出ていい天気
まだ閑散とした国立競技場
学生時代のラグビー早明戦を思い出す(25年ぶり)
観戦ね
スタート前に「走る人」陣地で着替え
今回はリハビリランのつもりで
着地に気を使い5km様子見
0~5km 32分
5~10km 1時間1分(29分)
10~15km 1時間28分(27分)
15~20km 1時間57分(29分)
21.0975km 2時間3分
グロス2時間3分
ネット2時間1分でフィニッシュ
幸い膝の痛みも出ずに気持ちよく
楽しく終わることが出来た
ボランティアのみなさん
沿道で応援してくれた方々
「走る人」のみなさん
ありがとうございました
楽しい1日を過ごせました