センター試験2日目
今日もいい天気だったが風が強く(富士山も大荒れ)
体感温度はマイナス15度
実際はマイナス7度だけどね
息子を試験会場まで送ったあと
気合を入れて朝ラン
手袋2枚がさね、ネックウォーマー、いつもより1枚多く着て
最初の5kmまではいつも通り膝の痛みに苦しんだが
5km過ぎからなぜか痛みが引き久ーーしぶりに
10km制覇
その後は近くの紅富士の湯で汗を流す
この調子で新宿シティまでいければ
時間内完走も見えてくるのだが・・・
まぁ日々の努力だなぁ
がんばろっと
16日朝 10.3km(1月 55.3km)
1時間3分
体重 63.0km