やっほー
梅雨明けだーーー
でもでもでも、明日の小布施は熱い、
暑い
昨日も夜妻ラン
徐々に慣らして・・・（いつまで続くか？？）
いよいよ明日は小布施マラソン
明日の予定はAM12時ぐらいに自宅出発
3時30分ぐらいに現地駐車場に到着
それから仮眠して5時起床→受付という流れかな
今回小布施は初めてだが、ファンランなので
特に目標タイムは決めないといいつつ（3時間ぐらいかな
）
熱中症だけには気をつけよう
仮装ランナーが多いみたいだが「まるお」は
これ↓
で行きます
昨日夜 3.0km （ 7月 95.5km ）
19分
体重 62.0kg
エントリー済みレース
7月18日 小布施見にマラソン（ハーフ）
あと1日
8月22日 冨士吉田火祭りロードレース（ハーフ）
9月19日 巨峰の丘マラソン（10km）
10月17日 冨士・鳴沢紅葉ロードレース
10月31日 手賀沼エコマラソン（ハーフ）