山中湖ロードレースのリポートが2日間掛かり
5月の反省が今日になってしまった
ここのところ天気も気温も安定せず
ましてや梅雨入りも間近になるので
体調には注意したい
さて、今月の目標の前に5月の反省をしたいと思う
5月の月間走行距離は234.1km
余裕で目標達成
日数は19日
4月の反省を踏まえ週2日の休足日を
月、金曜日の設定にせず
主に、雨の日に休足日にしたのがいい結果となった
私としては走りこんだ月だったので、
月末の山中湖ロードレースで記録更新になったと思う
6月の目標
6月は梅雨入りにもなり、練習も思うようにいかないと思うので
ロード練習のほかにジム練習を交えて
控えめに180kmとしたい
今月のレース
6月 6日 富士忍野トレイルレース（ロング31.7km）
6月27日 富里スイカレース（10km）
今月は初めてづくし
1ヶ月に2つのレース
初トレイル
31.7kmの長距離
不安半分期待半分
今月もガンバンべー