6/24

今日9時過ぎ起床。

トリコやってたよ～。

朝食昼食:生大根*じゃがポタージュ*ハンバーグの具卵炒め*卵サンド

間食:ファンタグレープ*生大根

ミスマッチな間食…。大根がそろそろ使わないとヤバいんです(-_-;)

夕食:ピーマンの肉詰め*ごはん*大根サラダ

深夜:ファンタグレープ*生大根




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料理

今日は10時起床
体重60.0キロ

朝のラジオ体操をしてから、１駅先の田奈駅へ買い物へ☆

野菜だぁ肉だぁと色々買いました☆

これで１週間もたせたい。

朝食昼食:ご飯*卵焼き*肉野菜炒め*あさり味噌汁

明日用にハンバーグの種とカレーとパンにはさむ卵の具を作成☆

料理を好きになりたい(*^^*)

夕食:野菜ジュース*ハヤシライス


仕事は忙しかった～

深夜:葡萄ゼリー*卵サンド

彼に吊られちゃったよ(-_-;)反省…。

6/23




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本日は60.6キロ

体重がそこまで、増えてなくてよかったです(^○^)

昼食:野菜ジュース*豚汁(七味*シソ油)*ハヤシライス

です。豚汁は角煮並みに分厚くて、少しいもたれぎみ…。



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