れこ

朝　66.5

夜　67.9

朝　ベースブレッド　イカの一夜干し

昼　ビースティーポーク　スープ

夜　蟹サラダ　カニのお造り　カニの炭火焼き　蟹しゃぶ　ぞうすい

体重計乗ってびっくり

増えすぎやばすぎ

この前65キロ台なったと思ったのに

でも、悪いものは食べてないもんね！

大丈夫！大丈夫！

今日はたけちゃんが私のジムに体験きた！私もついて行った！

たけちゃん、初めて？の筋トレ！

たけちゃん頑張ってましたな！

ではでは、おやすみまん！