れこ 過食嘔吐

朝　66.9

夜　67.6

朝　ベースブレッド　プロテイン

昼　砂ずり　やげんなんこつ　鶏胸肉

夜　チョコ棒　イカの焼いてるやつ　わかめときゅうりの酢の物　こんにゃく麺の冷やし中華　

この後、過食嘔吐

過食嘔吐しちゃった。

あしたからまた頑張ろう