最近停滞気味です。
60キロをなかなか切れません。体脂肪も20%切れません。
一般的に体脂肪20%って、かなり少ない方だと思うんです。
でももっとかっこいい身体になりたいってずっと頑張ってきたけど最近疲れちゃいました
昨日久しぶりに夫婦で休みだったけど、私は低糖質だからイライラ
夫に八つ当たりしてしまいました。夫も母も、もう充分細いよ!!これ以上は辞めてと言います。
太ってた時は、しょっちゅう美味しいもの食べて楽しかったなって何か不安定になってしまいました。
おもいっきりご飯とかお菓子とかアイス食べたいな
でも、もっとかっこいい身体になりたい。。
私の目標は体脂肪17%くらいまで絞って腹筋割ってトレーナーになること。
こんなことで悩んでる暇はないはず。。
頑張らなきゃ