札幌市西区のカイロ・モイチとモニです＾＾
モイチ・モニでは、施術以外に
身体の使い方の個人指導もしています。
河野 院長による『ととのうカラダ塾』。
一人一人に合わせたカラダの使い方を、
マンツーマンでお伝えしています
今回は２号院モニでの個人指導の様子です
西野花先生が様子をリポートしてくれました
１回目は立ち方・歩き方講座。
膝の痛みがあるKさんに、腹圧が入る
立ち方・歩き方を体感してもらいました。
腹圧がしっかり入ると体幹が支えられる
ので、脚の筋肉に余計な力が入らず、
結果、膝も楽になります。
２回目は一月後に指の使い方をやります。
どう変化するか楽しみです
ひょこたんも真剣に聞いてます
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
moiti伊藤でした！