こんにちは。
まるもエステルームの郡司です。
・肌がゴワゴワする
・メイクのノリが悪い
・肌がかさつく
・くすみ
・ニキビ
・毛穴詰まり
・シワ
・たるみ
などお肌の悩みは色々とありますが，このようなお肌のトラプルの一因は”角質肥厚”
かもしれません。
角質肥厚とは
字の通り角質が厚くなってしまい，ガサガサ・ごわごわした肌になってしまう状態のこと
角質肥厚の原因
ターンオーバーの乱れ
ターンオーバーとはお肌の生まれ変わりのサイクルで，健康な肌は28日くらいの周期で生まれ変わりますが，
歳を重ねるごとに新陳代謝の低下でターンオーバーの周期は遅くなっていきます。
ターンオーバーが乱れ，本来自然と剥がれ落ちる古い角質が肌に蓄積されて厚くなることで”角質肥厚”となります。
ターンオーバーが乱れる原因
・紫外線
・乾燥
・ストレス
・寝不足
・喫煙
・アルコールの過剰摂取
・無理なダイエット
・冷え
・運動不足
・便秘
・食生活の乱れ
など
角質肥厚を予防するには
お肌がごわついてきたときにピーリングやスクラブなどでお手入れすると，
つるんとした感触になりますが，
お肌が弱い方には刺激が強すぎたり，ゴシゴシこすることでお肌にダメージを与えてしまうこともあるので注意が必要です。
ホームケアでは，
・きめ細かい泡で優しく洗顔し，しっかりと保湿をする。
水分，油分をしっかり補う。また，夏だけではなく年間を通して紫外線対策を！
・お肌は，外側からのケアだけではなく，内側からのケアとストレスなども大きく影響してきますので，外からのケアばかりに目を向けるのではなく，規則正しい生活を心がけ，ストレスをため込みすぎないように発散することも大切です。
サロンケアでは，
・エレクトロポレーションを使用してセラミドをたっぷりお肌に浸透させて角質層に潤いを与える
・フェイシャルトリートメントで血行促進・代謝を促し，ターンオーバーを正常に導く
お手入れがオススメです(^^♪
