こんにちは。
整体院まるもの郡司です。
『三面美容』はご存知でしょうか？
お肌の表面だけをきれいにするのではなく，
身体の内外から全体を美しくすることが三面美容です。
内面
内臓機能との関連
冷え性改善
栄養面
内臓と皮膚は関係が深く，身体が元気だとお肌もきれいに
外面
紫外線対策
正しい手入れ
エステ・マッサージ等
精神衛生
ストレスは美肌の大きな障害
ストレスで自律神経がアンバランスになると
胃腸・肝臓等の働きがスムーズでなくなり，お肌のトラブルの原因にも
栄養バランスが崩れた食生活・冷えたままの身体・紫外線対策や正しい手入れができていない・ストレスでイライラ…
これでは美肌は手に入りません。
三面美容すべてが揃うことが健康で美しい肌を手に入れる近道
外面美容だけではなく，三面美容を意識してみてください
最後までお読みいただきありがとうございます。
整体院まるも エステルーム
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埼玉県北本市中央3-43 大島ステーションビル404
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