まるも腎・泌尿器科クリニック スタッフブログ

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東京都大田区池上にある「まるも腎・泌尿器科クリニック」スタッフのブログです。クリニックの紹介や、季節ごとの話題などをお伝えしていきます♪
患者様からの声にもお答えしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。

梅雨にはまだ少し早いと思うのですが

近頃、雨が多いですね。

晴れれば晴れ夏のような日差しで

雨が降れば、肌寒く・・・あせる

相変わらず気温差が激しいですので

体調管理をしっかりしていきましょう~!

・・・と、こちらでは毎回のようにつぶやき

自分自身も日々、心がけているのですが

先月は久しぶりに風邪をひいてしまいましたえーん

即日、撃退できず・・・

珍しく長引かせてしまいましたが

しっかり休んだのが良かったのか

今は風邪をひく前より、心身ともに元気になった気がします。

これまた珍しく、食欲も落ちたので胃腸が休まり

治すことを最優先にした生活で

とにかく、たっぷり☆しっかり眠ったのも良かったと思います。

少しデジタルデトックスも出来ました。

 

今年は1月~2月は冬バテだったのか、気力がわかずあせる

4月は風邪をひき・・・ぐずぐずとしているうちに

1年の1/3が終わってしまいましたが

巻きかえしを~!などとは思わず、

思うように動けなかったつらさを忘れず

元気に動けることに感謝して

これからのうっとうしい雨の季節も

穏やかに過ごしていきたいと思います。

 

皆さんも健やかにお過ごしくださいねビックリマーク