「何を信じるか」
「不安」はつきもので
社会情勢や経済情報
巷で流行ってた病気も
生活の安心安全を
当たり前に思ってしまってると
バランス悪くなると
途端に大きく不安になる。
昨日はオープンカウンセリング
を開催しました。
GWの大型連休前に
吐き出したい事があるなら
吐き出しちゃえ！って感じで
スタートしました(笑)
いや〜ぁ、テンション高めで
楽しかったです。
冒頭に書いた「不安」
「怖い」という恐怖で
いろんな妄想が広がるもので
ふっと感じた思考で
どんどん膨らんでいくのが
「人間」というものです。
失う恐怖
失敗する恐怖
見捨てられる恐怖
孤独になる恐怖
人間関係だったり
お金のことだったり
そこで、怖くなって
「どうしよう」となって
「何かしなきゃ」と思い
さらに動けなくなる。
そんな不安が大きくなって
動けないでいるなら
吐き出してごらん。
今回ワークをやってみました。
あなたの「思い込み」が
「事実」ではない事が
次第に分かってくるから。
最後にいつも
「言霊おみくじ」を引いて
終了となるわけですが、
参加者さんに１枚引いてもらうん
ですけどね
これがすごくどピッタリな
おみくじ引いてくれて
「うわ〜〜〜！！！」
って大騒ぎ。
あなたが作った妄想は
「事実」ではないのだよー。
次回は5月の中旬開催予定です。
こちらのブログでお知らせします。
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いち早く届きます。
何を信じるかで
世界は変わっていくものなんです。
ご参加
ありがとうございました
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう
みっぺでした🌻
