責任感が強い人だったり
真面目な人は
とにかく頑張り屋さん。
頑張れば頑張るほど
次第に
もっと頑張らないと
という気持ちも生まれちゃう。
頑張り屋さんは
本当に頑張ってるので
頑張った暁に
「賢い人」だったり
「イイ人」だったり
「成功者」だったり
「評価される人」を
目指します。
もっと手に入れようとして
頑張る。
頑張ってる分
「頑張ってる事」に比重置いて
「頑張ってる事」に偏ってるから
心のバランスも崩しやすいし
体のバランスも崩しやすい。
頑張ってる人は結構
追い込むストイックタイプ
が多いのでは？
勉強だって仕事だって
体力作りだって
ダイエットもそうだよ。
追い込む事で
記憶に残るとか
実績になるとか
結果になるとか
そんなタイプだったら
いいのだけれど
追い込む事によって
ストレスを感じたり
負担に感じたり
無駄な疲労感を感じたり
してるのならば
あなたは
「追い込めるタイプ」では
ないのかもしれない。
「やりたい事」で「頑張りたい事」
であっても、たまに
ちょっと立ち止まってみよう。
頑張ることで
楽しさやウキウキが生まれるなら
続ければいいけど
やってる意味とか価値とかを
疑問持っちゃったり
「やりたくない」
「疲れちゃった」
と思った時は
潔く「休む」事を
洗濯してもいいんだよ。
「学び続けないと忘れちゃう」
って「やらなくちゃ」と
義務感感じてるなら
学んでも
忘れちゃう
んだから
お休みしてたって
いいんだよ。
忘れてることは
ずっと忘れてるし
学び直したとしても
忘れちゃう事だってある(笑)
だけど
忘れてもいいものは
これから先
あなたにその「学び」は
再び出る事はないし
必要なら
「覚えろ」と
再び出てくる事になるから。
そう。
必要なら何度となく
出てくるから大丈夫(笑)
そしてね
一番大切なことは
頑張ってる
あなたに
一番労いをかける
言葉を
あなたが
言ってあげよう。
頑張ってる自分を
無視しないであげてね。
今頑張ってるのは
紛れもない「あなた」
なんだからね。
あなたが認めてあげないと
他人が認めてくれても
自分が認めないと
受け取れないよ。
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楽しみに待ってます
疲れた時は一息つこう。
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう
みっぺでした🌻
