自分が
「これは自分にとってマイナスだ」
と思ってる事って
隠したり
ごまかしたり
逃げたりして
相手やその出来事を
まっすぐ見ようとしない。
つまりは
自分から無意識に逃げてる事も
あるんだよね。
こんにちは、みっぺです。
「自分のマイナス」って
自分のダメな所や
自分の弱い所や
恥ずかしい所
だと思うから
他人に見せたくない
と思ってると思うんだけど
その、ダメな自分や
弱い自分や
恥ずかしい自分を
他人に見せる事で
どうなりそうだと思ってる？
この世の終わりだと
思ってるんだと思う。
み〜んなそうだよ(笑)
ダメな所
弱い所
恥ずかしい所
って
わざわざ他人に見せたくなくて
「素晴らしい自分」を
常に人には見せたいし
「素晴らしい自分」
じゃなくても
「普通な自分」を
常に見せたいよね。
誰だってそうだと思うよ。
私だってそうだもん。
うん。
誰でもどこでも
万人に
ダメな所
弱い所
恥ずかしい所
を見せるという事ではなくて
大切な人には
どんな自分でも
見せる勇気を持つと
対人関係や
コミュニケーションが
うまくいくようになるよ。
プライドが邪魔するよね。
心が重くしんどくなるくらいなら
自分に向き合うのは
お休みしたっていいよ。
でもいつか
自分に向き合わないといけない時は
必ずやってくるよ。
少しずつ
自分を見つめる時間を取ろう。
自分の声を聞こう。
週末は
コバさんのプロマスの再受講に
参加しました。
いいお話を聞けました！
プロマスは再受講出来るし
Facebookのグループでは
アーカイブも見れるから
オススメです
自分のルールを守って生きてると
ルールに反した人見つけると
息苦しくなるし
イライラしちゃうし
他人のルールの中で生きてると
辛くなっちゃったり
ストレスを感じちゃう事も
沢山あるよね。
「自分を生きる」
って、何かカッコイイ言葉だけど
「自分で生きる」
って「決める」。
「決める」事をしたら
自分自身の「ブレ」も少なくなるし
あなたらしさが
どんどん増えていくんだと思う。
「あなたらしさ」って
別に良い所とか
素晴らしい所とか
「そこ」だけじゃないんだよ。
悪い所とか
それこそ
ダメな所
弱い所
恥ずかしい所
も
全部ひっくるめて
「あなたらしさ」が
浮き彫りになってくるよ。
自分がダメだと思ってるのは
案外
「あなたの魅力」
だったりするから
隠そうとしないでね。
私はカウンセリングをやってると
自分の心が整うから好きなんです。
私も沢山
ダメな所
弱い所
恥ずかしい所があって
それを受け入れながら
生きていってる。
ご相談者さんのお話を聞いてると
あ、これいつかの私だ、と
自分と重なることがある。
ご相談者さんのお悩みについて
話してるんだけど
結局
自分の悩みを自分で答えてる
事に繋がる。
セルフカウンセリングですよね。
そんな事をやってると
目の前の人は(以前の)自分だから
結局自分と向き合う事になる。
自然と自分の心が
整ってくるんですよ。
だからカウンセリングは
大好きです
昨日の夜
注文していたモノが届いて
超ハッピーな私(笑)
あと半日経ってしまったけど
みなさま良い日曜日を！
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう
みっぺでした🌻
