今日の記事は
ただただ私の独り言(笑)
時系列もぐちゃぐちゃで
まとまってない言葉たちが
ポコポコ出てくるのを
まとめようともせず
ただただ出すだけの事を
してみる(笑)
時間に余裕ある人は
読んでね(笑)
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穏やかな気候で
急に寒くなったり暑くなったり
私の身体のバランスも
崩してたのですが
少しずつ整い出してる気がします。
私が私を整えようとしてる。
ユックリと優しく
大丈夫だよ、って
ゆっくり、焦らないでイイよ、と
優しく声をかけるように
包み込んでいく感覚。
何が正しいのか
何が間違ってるのか
自分でも分からなくなり
何度も内側の私に問いかけて
泣いてる自分がいたり
内側が言ってる事信じたり
絶望してる自分がいたり
1人ぽっちな自分がいたり
何も考えられない自分がいた。
うまくいかない時って
何とかしようとせず
ほっとくに限るんだけど
当時は自分をほっとく事が
怖くてですね、
自分を否定して
なかった事にしようとしてて。
都合の悪い事は見ないで
都合の良い所だけを見てたから
環境も人もバランスが崩れて
偏ってしまった。
それが嫌なんだけど
イヤダって言えない私がいて
やっと言えた時は
バランスが崩し切っていた時。
そんな状態の私は
プラス思考なんて
湧いて出てくるわけなくて
少しずつ凍った心を
溶かしてあたためる事を
してたんだけど
不安定なメンタルで
何とかしようとしてた事が
何とも出来ないかわりに
そうなりたくない方向に
ガッツリ向いちゃったんです。
「そうなりたくない」と
思えば思う程
「そうなりたくない事」に
フォーカスして
「そうさせてる」んですよ。
自分がね。
あ、コレ、テストに出ますから(笑)
私は大切に扱って欲しかった。
だけど
私が私を大切に扱わなかった。
そして
私が私を大切に扱わないのは
私が相手を大切に扱ってなかった。
私の目の前にいる人は、ワタシ。
自分自身。
鏡と良く言うけど
私が思ってる事はそのまま
相手にする態度になって
自分を傷付ける。
それを防ごうとしてたのにね。
私は私を大切にしてあげて
私は相手を大切にしてあげて
私は私を愛してあげて
私は相手を愛したかった
そして愛されたかった。
ごめんね、私
私を大切にしてあげれなかった。
これからは真っ先に自分を
大切にしようと思う。
なかった事にしてごめん。
雑に扱ってごめん。
でも
いろんな事を学んだおかげか
ワタシ、沢山経験積んだ。
キャパオーバー気味に
すごく学んだ。
ビックリするくらいに。
ここまで来たぁ、と
やーっと来たぁ、と
疲れた顔した私がいるけど
助けを呼んで
助けを借りて
寄り添ってくれて
時には厳しい事言われて
私は私で
苦しかったけど
とても助けになったんだ。
今までの数週間
日常を送って、人と会い
いろんな話をして
笑い合って
また会おう！って別れて
一方
色々教えてもらったり
アドバイスくれたり
叱咤激励してくれたり
助けてもらったり
心安らげる空間を
作ってくれたり
私の周りはとても優しい
人たちばかりで
もう、あとは私次第で
そっとそばにいてくれて
助けてって言ったら
助けてくれて
なんて贅沢なんだろうなぁって
心底思う。
先ほど
こんなブログを読んだ。
このうえさまの記事、
抜粋して一部掲載させてもらおうと
思ったのですが
もう、なんなら
一部抜粋とかじゃなく
全部読んでもらいたくて
あえて
飛んで読んでNE系
にしますので(笑)
読んだら戻ってきてね
自分がどう見てるか
どう扱ってるか
この記事読んで
深く感じちゃいました。
私はこの様な書き方が
出来ないので(笑)
たまに自分の心情を
ズバリ言い当てるような
書き方をされているので
感動すら覚えてる
いつもありがとうございます！
現在、私のお師匠の
コバさんぐりちゃんうえさまで
何やらものすごい企画を
打ち出されていて(汗)
想像するだけでも
体力使う
ご興味ある方はぜひ
先日、美容院に行った。
スッキリサッパリしたくて
割と短くしたけど、
これから梅雨時期だし
気を付けないとなぁ。
梅雨はせっかくセットしたものが
１０分後にはまっすぐになる(笑)
担当さん、
いつも可愛くしてくれて
ありがとう
最近、筋トレやストレッチ
を頻繁にやってるので
お腹周り、股関節周りが
激しく筋肉痛なんです(汗)
私は短命でも長生きでも
動けるうちに動いて
やってみたい事は
ちゃんとやって
出し切って
だし切り抜いて
後悔のない生き方を
するぞーーー！！！
という
誓いを立てた
みっぺでございました。
あ、22日(月)は
オープンカウンセリング
ですYO！
参加してね！
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
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