月1で記録することにしてたんですが、
気づいたら4月終わってたー
ジムには変わらず週2ペースで行ってたよ
1回目（11/15）→2回目（1/1）→3回目（2/14）→4回目（3/20）→5回目（5/6）
体重
42.6kg→42.8kg→43.2kg→43.1kg→43.7kg
体脂肪率
23.7%→22.1%→23.4%→22.6%→22.5%
筋肉量
30.8kg→31.5kg→31.4kg→31.6kg→32.1kg
初めて体型が「標準」に入りました
いつも筋肉量が足りず「運動不足」判定になってしまう
でも、単純に旅行後で体重がいつもより多めだった結果、それに合わせて筋肉量も多めに算出されただけのような気もする〜
ちょっと忙しくて食事が適当になると
体重42kg台になってしまうんだけど、
43kgはあったほうがいいんだろうなー。
なんか計測のズレっぽいのですが
今回の結果が理想的なので
次回以降もこの結果になるようにちゃんと食べつつちゃんとジム通おうと思います