おはようございます。
還暦過ぎても、立ったまま靴下が履けるまるミックです。
え、そんなの当たり前ですって？
じゃあ、これ出来る？
かかとをつけたまま、しゃがんでみてください。
いわゆる〇んこ座り（笑）
さて、
靴が足に合わなくなって・・いや、足が靴に合わなくなってきたので、
捨てるついでに、全部出してみました。
だ・わ・へ・し の「出す」
合わなくなってきた靴は、これとこれ。
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履いて歩くと、右足の薬指と中指あたりがきつくて、靴の中で骨がぐりっと、きしんで痛い(・_・;)
長年、履いてきたけどありがとう、さようなら～。
だ・わ・へ・し の「減らす」
そして、
分けて靴箱に入れ直しました。
撮影用にスライド式の扉は外してます。
だ・わ・へ・し の「分ける」 「しまう」
↓↓↓
あら～、暗くて見えないわね^^;
基本、上段がわたし。
その下が、娘。
その下が、主人。（一足わたしのベージュの靴を入れさせてもらってる）
一番下が、ブーツとか運動靴系。
玄関のげた箱に入りきらない季節物や、携帯スリッパは、玄関ホールのボックスへ。
↓↓↓
上の箱は娘の夏靴。
目隠し。
中途半端な丈だけど(^^ゞ
とりあえず収納したけど、実は、次の捨て候補は、これとこれ。
↓↓↓
これ、冠婚葬祭用とスカート用の靴だけど、めったには履きませんが、
多分これも痛くなりそう(-_-;)
昨日の１年ぶりの中学女子会ランチで、
同級生の一人が、けっこう高いヒール靴を履いていたのにびっくりしました。
同年代で、まだ履ける人もいるんだね。
図書館で借りました。
井田典子さんの、だ・わ・へ・し 片づけ術
井田さんが、片づけに悩めるおうちに行って、アドバイスをして片づけた部屋の実例が紹介されてます。
こんなふうに、スパッと片づけられたらいいんだけどねぇ。
床置きしない。(2階の部屋が〜(･_･;
敷かない。(キッチンマット、トイレマット、玄関マットは無い)
積み上げない。(先月、ダイニングテーブルの上は片付けた)
読んでくれてありがとう♡
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1日1回、生姜を入れた豆乳を温めて、米麹から作った甘酒を入れて飲んでます。
最近は、牛乳より低エネルギー高たんぱく質の豆乳を飲むようにしてます。
女性ホルモン代わりのイソフラボンも含まれてるしね。
大豆、生姜、麹は国産。
ほんのり甘くて美味しいです♡