最近時間見つけては
スポーツジムに行ってますにひひグッド!アップ


時期によってメニューかえるけど、今は~
有酸素なんか~30分やって~腕立て百回やって~マシン適当にやって~タンベルやって~腹筋百回やって~首やる!!

(首とかやってるのは、筋肉つけるため…。まる首ちょー悪くて、筋肉でフォローするしかない走る人
)
只今主に上半身。
もうちょいしたら下半身も頑張る~


いや~でも今は自分の
ペースで運動メニューきめてるけど~
やっぱあせる現役と比べたら楽だなぁ~ショック!あせる
(当たり前だけどべーっだ!)


今まるに、とってジムはキラキラストレス解消の場だな~
(●^o^●)



ジムの中だったら
自分だけと
戦ってりゃーいいから楽…


さぁ~↓まるはどれでしょう!?

MARUMARUスープレックス-20100908233940.jpg




答えはど真ん中の緑にひひ

多分これは、台湾から
日本に来て一年たったくらいだと思う。