先日、知り合いがいわゆる四十肩・五十肩っていうのになったと言って来られました。
腕が上がらない、後ろに回せないっていうことでした。
私も随分前に経験しました。
正式には肩関節周囲炎ともいいますね。
私は、最初、右側の肩に起きて、その2年後、左側の肩もやってしまいましたので４年くらい苦しんだかと思います。
当時、だんだん痛くなって最終的に腕が少し動くだけで激痛になって腕を動かせなくなりました。(-_-;)
ある日突然なる、という人もおられますが、多分、その前から肩の動きが悪いとか何か症状は起きているんだろうと思います。
接骨院や鍼灸、オステオパシー、中国整体、波動治療、ボディートークなど色々なところに行きましたが、まったく改善せず、痛みで苦しんでいました。
横向けに寝る癖があり、右下にして寝ていたので右肩が圧迫され血行も悪くなった結果の四十肩でした。
その後仰向け、または左下にして寝るようになったら、左肩も同じように四十肩が発症しちゃったってわけです（笑）
結局、日にち薬といいますか、少しずつ痛みが引いて、そのあとは肩が固まって腕が上がらない状態が何年も続きました。
私のサロンでは、病気をやめていただくカウンセリングがメインですが、施術もしています。
この方の四十肩は、原因になっていると思われる場所がすぐにわかったので、その場で腕が上がるようになりました。
セルフケアもお伝えしたので、原因になっている筋肉を緩めてもらえば、このまま治まると思います。
肩に負担をかけている原因の場所って人それぞれだけど、肩からは離れた場所、手だったりお尻だったりします。
一番やっちゃいけないのは、炎症を起こしている肩をもみもみしたりすること。
中国整体っていうのに行ったとき、肩周囲をゴリゴリ指圧されて翌日紫色に内出血していたっていうことがありました。
あの当時は、無知だったので、それでも改善するのかと口の上手い中国人に勧められるまま回数券まで買ってしまいました。
その後、数回行きましたが、施術が痛いのと胸を触るなどのセクハラ行為があり、回数券を使い切りことなく途中で行くのをやめたという苦い経験があります(^^;)
激痛の時は、炎症が起きているのですから、安静に。
整形外科では炎症を抑える注射もあったりします。
辛い時はそういうものも使われたらいいかもしれません。
今回は、激痛じゃなくて腕が上がらない、後ろに回らない、くらいの早めの段階だったので、すぐに終了。
なぜ四十肩になったのかって深堀りカウンセリングすることも出来ますが、原因が他の筋肉だとわかる必要があったのかもしれませんので、施術だけで終了しました。
自分が何年も苦しんだおかげで、色々勉強して今の私があるんだなぁって改めて思いました。
今までのたくさんの病気やケガ、辛い体験をたくさんした理由がわかります。
すべての経験に感謝です(#^.^#)