すごぉ～い！！！

以前紹介したルームマーチＤＸ



時間があれば意識的に漕ぐようにしてました

今日バレーのブロック練習アタック練習の時に、以前と比べて高く跳べてるような気がしました

体がとても楽でした

劇的な体重の変化や見た目はまだわかりませんが、とにかくいい感じなので引き続き休まず頑張ってみます。