こんにちはヽ(^0^)ノ
マルマルニーです
雨☔…降ってます😣
今朝は起きる時、坐骨神経痛が痛すぎて立ち上がれずベッドに思わず座り込んでしまいました😢 オマケに靴下も履けなくて·····情けないけど次女に頼んで履かせてもらいました😓😓
人って、本当についこの前まで元気でいられたのに、急に生活の所作が困難になることあるんですよね😖
とにかく朝が一番痛みが伴うので苦痛でたまりません
それでも時間が経つと少しずつ動けるようになりますし、趣味のパン作りしたりと動けるのですが、これから10年20年…先のこと考えると不安になります😣
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さて、今日はコッペパンを焼いてサンドイッチにしました✨
サンドイッチの具は、手抜きしてセブンで購入してきたもので済ませることに
【いろいろコッペパンサンド🥪🌮】
👇👇👇
✨焼きそばパン
✨野菜たっぷりポテサラパン
✨コロッケパン
✨コールスローパン
✨イチゴジャムパン
コッペパンサンドの具はセブン頼み
コロッケパンのコロッケも一緒に調達しました
そして、焼きたてのコッペパン🍞
ふわふわで、優しい香りに包まれました☺️
今日のお昼は、大変満足でした🥰🥰🥰
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