37歳。
加齢のせい？
基礎代謝が落ちた？
体型が崩れてきてこれはいかないと思いました。加えて子育てや仕事、研究をこなすには体力が必要！
そこで体を鍛えよう！となり
エア縄跳びと、足踏みで鍛え始めました。
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筋肉痛になったりして、
いいぞ！いいぞ！
と思って、調子にのって子供が寝たあと、慣れないマラソンを町内でしてみたり。
そしたら、
今、喉が腫れてしまいました。
今回はリンパ腺が腫れてるので嫌な予感。
明日に治っていなければ、耳鼻咽喉科の休日診療いこうかな。
年を感じます。