血圧が高い！

生理予定日から1週間後に産婦人科に行きました。
本当に赤ちゃんいるのかな？とか初めからドキドキ


受付で尿検査のコップをもらい、トイレに行ってから血圧測定しました。
そしたら緊張と不安で心臓バクバクで血圧が上140とかでとんでもないことに


心を落ち着かせてもう一回はかると120台に下がったけどそれでも高め…


中に入って血圧の紙を渡しながら、緊張しちゃってと言い訳する私


先生にはこれくらい大丈夫ですよ〜とか言われたけど不安
後々調べると白衣性高血圧という文字が！
普段はそうでもないのに病院などで緊張すると血圧が高くなり、そのままだと持続性高血圧になるらしい…


深呼吸をするといいと書かれてたけど、深呼吸しても緊張するものはしちゃうし逆に意識してしまう…！
いまだにこれは慣れません


この日は胎嚢確認できましたが、後々この血圧に苦しめられることに…