こんにちわ
今回は私がHSPという言葉を知ったきっかけについて書いていきます。
きっかけというより、今年に入ってから職場の人に言われました。直球で。
あなた、HSPだと思うよ
HSP？？なんだそれ？？
という感じでぽかーんとしていました。言葉すら知らないし。
まあ調べてみてよと言われ自宅に帰った後にインターネットで調べました。
ハイリー・センシティブ・パーソン の略なんだそうですね。
調べれば調べるほどめちゃくちゃ当てはまる・・。
自分だけではないんだと知り少し安心しましたが、病気ではなく気質ということで
治療はないとのことでした。上手く付き合っていくしかないと・・。
上手く付き合うしかないといってもこんな性格で今まで生きてきたので
気にしないで生きる、自分を肯定して生きるってすごく難しいことなんですよね
いまだにそれは私はできていません。（笑）
周囲に理解してもらおうとは思いませんが、最近ではHSPさんに向けた本も発売されていますね。
読んでみたいのですが、あれを持ってレジに並ぶ勇気が無く。（笑）
ネットで買ってみようかなーと考え中です。
こんな感じで溜まりに溜まった心の疲労を今は癒し中です
看護師には戻る予定ですが、次は小さい病院が良いなあ。