腰だの膝だの痛めましてからのオフ会したりだのでその報告やらを書き記そうかと。
膝の痛みはリハビリの甲斐あって落ち着きました✨
ホクロさんがサポーター買ってくれました✨✨
毎日仕事する時はそれ付けてます。
サポーターとコルセットつけつつ先日のいろは会はハイキングはキャンセルしたけどどうにか小田原城には登れた🏯んですよ。
だいぶ良くなってきたな✨わーい！
と思ったんだけど
その後念の為にと２回目のリハビリに行ったんですよ。
そこで電気？かけて磁気のなんかあったかーくなるやつやって、内診台みたいな最新の牽引マシーンがあって、それで引っ張ってもらったわけです。
そしたらその後めっちゃ腰痛いのなんのって……
やってもらってる時はめっちゃ気持ちいいんですよ？
極楽〜って思ってたんですが……今地獄😇
なんでやねん！！って感じなんだけど、調べてみると牽引で悪化する場合があるらしく……トホホ〜って感じです。
もう牽引はしません！絶対！！
勘弁してくれ！！くそー！！です。
そんな感じでもう病院には行かず自己診断で自己治療です。振り出しに戻る。
全身鏡で見るとあらびっくり。
なんと身体がわかりやすく歪んでおる。やべー💦
右脚を高くすると嘘みたいに楽になるのでこの体勢をキープ出来ればいいのではないか？！とダイソーでインソール買ってスリッパやらスニーカーやら仕事の靴やらに仕込んで右脚を高くしてみたらどうにか動ける！！良し！！仕事できる！
腰のコルセットももっと強力なタイプに替えてどうにか動けております。
少し良くなった気もしてます。
はぁ……良かった✨
というわけでこんな感じで身体のケアはしつつもやはりオフ会でキラキラ女子に刺激され、顔面ケアもしなければ！とも思い
月イチで気休めの美肌注射を受けに行く💉
目の下のクマ取りした後にやはりシワが目立つようになってきたので少しでもシワ改善したくてねぇ……
もうおばちゃん必死です。
そして日々のスペシャルケアグッズを
オフ会の時にお誕生日プレゼント(11月の誕プレwみんな律儀だなぁと感動😭)をいただいたので載せておきます🎁嬉しっ🎁
みんなありがとう〜✨✨
次の企画には仕事で行けないけれどレポ楽しみにしてます🥰
そしていろは会のメンバーの年齢聞いて密かにビビった私。
余裕で一回り年下……わかっちゃいたけどこのキラキラ女子め！！可愛すぎるだろう！！
次にいろは会参加する時に綺麗どころの中におばちゃん一人……何あの人w(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯとか思われないようにしないとなーって……。
なんかちょっと危機感感じるので頑張ろうと思った今日この頃です。