スリープトラッカーって知ってる?目覚まし腕時計!だけど、ただの腕時計じゃない寝る時間と起きる時間、眠りの浅い時間を探る時間枠を設定して寝ると目覚ましは眠りの浅い時間に鳴ってスッキリ起きられるっていうスグレモノらしい(ちなみに価格は楽天で16000円~25000円くらい)今日はこれを職場の人からレンタルしてもらいましたじゃーん!!時計が気になって眠れないっていう情報もありますが物は試しだ!ではおやすみなさ~い